是日常常见的蔬，但是它具有很多功效，比如可以润肺止咳，调养，解毒消肿等。下面小编介绍白菜的7个保健，制作简单，功效还不错哦！

　　1.白菜250克，薏苡仁30克，煮熟后吃菜(连薏苡仁)喝汤，每日两次。可治。

　　2.白菜适量，捣烂，涂擦患处。可治疗之与漆毒生疮患者。

　　3.白菜60克，麻仁15克(另包)，煮熟后去麻仁，吃菜喝汤，每日1~2次。可治习惯性。

　　4.大白菜捣烂绞汁200毫升，略加温后饭前饮服，每日两次；或菜适量，全株捣烂取汁，加白糖适量温服，每次30毫升。 这个方子可以调养消化道，也可以治疗消化道。

　　5.白菜500克，加盐少许，捣烂取汁，一次服20毫升，每日3次。可治尿道。

　　6.白菜、白萝卜各100克，甜杏仁30克(去皮尖)。煮熟后吃菜喝汤，每日两次。可治一般。

　　7.白菜根100克，葱白、生姜各50克。水煎服，每日3次。可治伤风感冒。