当您的眼睛感受到异物刺痛时，先要明白这并非是空穴来风。很有可能是真的有什么东西进入了您的眼内。切勿惊慌失措而用力揉搓眼睛，因为这可能会让异物陷入更深，伤害到宝贵的角结膜。正确的做法是保持冷静，尝试用生理盐水轻柔地冲洗眼部，以期将异物冲刷出来。若效果不佳，建议您寻求医生的帮助，让眼科医生使用专业的工具和方法将异物安全取出。

假如您并未发现明显的异物，却感觉到眼部不适，那么结膜炎可能是罪魁祸首。这种症状常常伴随着眼睛发红和分泌物的增多。您需要及时就医，使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水进行治疗。这些滴眼液能够有效对抗眼部感染，帮助缓解眼部的不适。

除了结膜炎，角膜炎和角膜溃疡也可能引起眼部的异物感。当这些疾病发生时，您的眼睛可能会出现畏光、流泪等症状。除了使用抗生素或抗病毒眼药水外，您还需要使用促进角膜上皮修复的眼药水来帮助修复受损的眼部组织。

还有其他一些眼部疾病如结膜结石、睑缘炎等也可能引起眼部的异物感。无论何种原因，当您的眼睛出现不适时，都应该及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

愿我的建议能够帮助您更好地了解和处理眼部的不适。祝您早日康复，双眼再次焕发健康的光彩！