针对腰椎间盘突出的病症，医生和专家的建议极为重要。首要的治疗方法便是严格卧床休息，以减轻腰椎压力。持续牵引治疗是常见的保守治疗手段，可以帮助纠正腰部姿态，减轻疼痛。理疗、推拿、按摩等理疗方法，结合针灸、针刀等中医技术，可以有效舒缓肌肉紧张，促进局部血液循环。银质针和内热针的使用以及硬膜外封闭和髓核化学溶解法，都是针对腰椎间盘突出的有效治疗手段。对于症状较重的患者，可以考虑短期静脉输入脱水或激素类药物，以缓解炎症和疼痛。

若经过三个月的保守治疗仍无效或症状反而加重，那么手术治疗便成为必要的选择。手术治疗包括微创手术和传统椎弓根螺钉手术。微创手术如经椎间孔镜手术，具有创伤小、恢复快的优势；而传统的椎弓根螺钉手术则更为成熟稳定，适用于多种病情。具体的手术方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。

作为患者，面对腰椎间盘突出这一病症时，不仅要积极配合医生的治疗建议，还要在日常生活中注重保养和锻炼。适度的运动、合理的饮食和保持良好的生活习惯，都有助于病情的恢复和身体的健康。如果您有更多疑问或需要进一步的指导，欢迎咨询山东省交通医院的肖明副主任医师，他将为您提供专业的意见和建议。