经过深入剖析，大多数过敏反应源于人体对某些特定物质的过度敏感反应，而这种反应与免疫球蛋白E（IgE）密切相关。IgE堪称人体的“警戒哨兵”，对外来刺激作出快速反应，以维护人体健康。对于过敏体质的人来说，他们对某些过敏原的反应会过度激烈，导致IgE水平异常升高。

若想降低IgE水平，首要任务是找到并避免过敏源。这些过敏源可能是某些食物、花粉、尘螨等，对于不同的人可能会有所不同。当我们避免与这些过敏源接触时，身体的过敏反应会减轻，IgE水平也会随之下降。

在此基础上，我们还可以借助抗过敏药物的力量。这些药物可以有效抑制身体的过敏反应，减少IgE的产生。在必要时，我们还可以使用糖皮质激素进行抗炎治疗。这种治疗方法不仅有助于缓解过敏症状，还能有效降低IgE水平。

只要我们能够成功避免过敏源，IgE水平很快就会恢复正常。而抗过敏药物和糖皮质激素的使用，更是为我们提供了有力的支持。我们必须警惕，一旦重新接触到过敏源，IgE水平可能会再次上升。

对于过敏问题，我们需要认真对待。了解自己的过敏源，避免接触；在必要时寻求医生的帮助，使用抗过敏药物或糖皮质激素进行治疗。希望这些建议能对您有所帮助，祝您拥有健康的身体！