针对椎基底供血不足的情况，不必过分忧虑，通常这类问题并不会引发严重的后果。为了确保健康，我们仍需密切关注身体状况。一旦感觉异常，建议及时前往医院检查。

在日常生活中，我们可以积极加强营养补充和体育锻炼，以增强身体素质。适当的颈部运动也能起到良好的保健作用。请保持生活规律，避免熬夜，尽量避免长时间从事低头工作，因为这些习惯可能会加重颈部压力，影响血液循环。

针对反复出现的胸闷气短问题，如果心电图和肺部检查并未发现明显异常，那么可能是功能性问题所致。在这种情况下，肺功能检查可能有助于诊断胸闷变异或哮喘等问题。至于脱发问题，可能与日常生活中的精神紧张、休息不足等因素有关。

在生活中，我们应当注重平衡饮食，确保充足的休息和睡眠。保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。定期进行体检，以及时发现并处理潜在的健康问题。在医生的指导下，我们可以更好地维护身体健康，享受高质量的生活。

（医疗建议：本回答仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有身体不适，请及时就医。）

以上是肖明副主任医师针对椎基底供血不足和胸闷气短等问题的专业解答，仅供参考。如有更多疑问或身体不适，请及时咨询专业医生。