针对您的血压问题及肺部感染的困扰，我深感关切。让我们深入了解并妥善应对这些问题。关于血压的控制，其重要性不言而喻。高血压是脑出血和脑梗死的潜在风险因素，我们必须认真对待并积极控制血压。这并非与日常生活中的开窗有直接关联，而是需要我们采取健康的生活方式与饮食习惯来达成。

关于生活习惯的调整，建议您保持生活规律，注重劳逸结合，避免过度劳累。早睡早起，不熬夜，确保充足的睡眠时间。在心态方面，尽量保持平和，减少生气和发脾气。这些都有助于维护血压的稳定。

在饮食方面，推荐您多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。这些食物富含纤维和营养，有助于身体健康。减少油炸、高热量、高脂肪食物的摄入，少吃辛辣刺激的食物。这样的饮食习惯有助于血压的控制和身体健康。

针对肺部感染的问题，建议您口服消炎止咳的药物。积极控制血压，避免情绪激动和劳累。这些措施有助于缓解咳嗽症状并促进肺部的恢复。在疾病康复期间，您需要充分休息，避免过度劳累。

我是高秋医生，来自宜兴市人民医院心血管内科，是副主任医师。如果您有任何关于血压或肺部感染的问题，欢迎随时向我咨询。我会尽我所能为您提供专业的建议和帮助。希望您能尽快恢复健康，祝您生活愉快！