您所描述的两边太阳穴疼痛，很有可能与偏头痛有关。偏头痛是一种较为常见的头痛类型，单侧或双侧都有可能发生，疼痛程度通常为中重度，呈现搏动样，严重时甚至可能影响您的日常生活。这种疼痛有时会在特定的触发因素下发作，比如光线或声音的刺激可能会加重疼痛，使您出现畏光、畏声的情况。部分患者在偏头痛发作时，还会出现视物变形、眼花、视野中出现闪光或黑点等症状。除了偏头痛，两边太阳穴的疼痛还有可能是颞浅动脉炎引起的。颞浅动脉炎除了局部疼痛外，还可能伴随动脉扩张等其他症状。

面对这种情况，建议您及时前往神经内科就诊，进行全面的检查以明确病因。医生可能会建议您进行头CT扫描和头核磁平扫加血管成像等检查，以便更准确地诊断您的病情。这些检查有助于医生判断您的头痛是由什么原因引起的，从而制定出合适的治疗方案。

在此提醒您，以上内容仅为一般性科普知识，具体情况还需以医院的专业诊断为准。希望您能够重视自己的健康状况，及时就医，让专业医师为您做出准确的判断和建议。愿您早日恢复健康，重拾愉快的生活！

在生活中，您可以尝试一些缓解头痛的方法，如深呼吸、按摩太阳穴等，但请注意，这些方法仅为临时缓解之用，并不能根治病因，因此还需以医生的诊断和建议为准。