您好！最近有关于世界卫生组织第五版精子常规分析标准的内容引起了我的关注。在这版标准中，精子的畸形率被设定为一个重要的指标，正常情况下应低于96%。一旦超过这个比例，就被称为畸形精子症。今天，我们就来深入了解一下这一病症及其成因。

精子的生成与睾丸的功能息息相关。一个健康的睾丸需要处于良好的环境中，避免高温和炎症的影响。如果睾丸受到损害或存在炎症，如睾丸炎、附睾炎或精囊炎等，就会对精子的生成和质量产生不良影响，从而导致畸形精子症的发生。保护睾丸的健康至关重要。

精索静脉曲张也是导致畸形精子率增高的一个重要原因。一旦出现精索静脉曲张，应尽早进行手术治疗，以避免病情恶化。除了手术治疗，患者在日常生活中也应该注意避免一些不良习惯，如熬夜、长时间久坐、吸烟和饮酒等。这些行为都可能影响精子的生成和质量，导致畸形精子症的发生。

为了保护生育健康，男性朋友们应该养成良好的生活习惯。保持睾丸的健康环境，避免炎症的发生；如果存在精索静脉曲张的情况，应积极配合医生的治疗建议；也要避免不良的生活习惯，如熬夜、吸烟和饮酒等。这些措施都能有效降低精子畸形率，维护男性的生育健康。

希望以上关于精子健康的知识能够对您有所帮助。祝您健康幸福！