你好，关于你提到的龟头长白色粒粒的问题，这可能与多种原因有关。如果这些白色颗粒并没有引起任何不适，那么它们可能是珍珠状丘疹。这种情况通常是由于长期的炎症刺激或者日常生理卫生不注意所引起的。珍珠状丘疹在多数情况下并不会对生殖系统的健康造成威胁，因此无需过分担忧。

这些丘疹可能会影响你的心理感受，如果你感到不适或者想要去除这些颗粒，可以选择激光或冷冻疗法进行治疗。但在此之前，建议前往医院进行详细检查，以确保最佳的治疗方案。

另一方面，如果你的龟头局部出现了疼痛或肿胀的症状，那么可能是龟头炎引起的。在这种情况下，你需要及时前往医院接受检查和治疗。医生可能会建议你进行分泌物涂片培养检测，以确定具体的致病菌类型。根据检测结果，医生会为你开具相应的药物进行治疗。

无论出现什么情况，保持生殖器的清洁和卫生至关重要。在日常生活中，注意避免过度刺激和摩擦龟头部位，穿着宽松舒适的内裤，避免紧身裤等紧身衣物对龟头造成压迫。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防类似问题的发生。

如果你发现自己的龟头长有白色粒粒，不要过分紧张。及时前往医院进行检查和治疗，根据医生的建议进行相应的处理，相信很快你就会恢复健康。祝你早日恢复健康！