针对小指末节伸肌腱断裂问题，关节融合手术成为帮助手指伸直和改善外观的有效手段。但术后恢复同样重要，以下是一些建议帮助您更好地恢复。

在日常生活中，您可以适当进行按摩、摩擦等手部活动，这些活动有助于促进局部血液循环，加速恢复。保持营养均衡，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、肉类等，有助于伤口愈合。加强锻炼，增强自身免疫能力也是关键。

在术后恢复过程中，医生的专业指导至关重要。医生会根据您的恢复情况制定个性化的康复计划。一般而言，术后早期功能锻炼对于恢复手指功能至关重要。在术后两到三天内，当医生确认安全并安装好动力性夹板后，您就可以开始进行锻炼。

在锻炼时，无论是主动活动还是被动活动，重要的是确保手指关节有较大的活动度。不必过于强调活动的频率和强度。过于频繁或强烈的活动可能会导致缝合的肌腱断端分离，甚至可能导致再次断裂。您应该遵循医生的指导，逐步增加活动范围，避免过度用力。

我是高秋医生，作为心血管内科的副主任医师，在宜兴市人民医院工作。如果您有任何关于小指末节伸肌腱断裂或术后恢复的问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。我会尽我所能为您提供专业的解答和建议。让我们一起努力，让您的手指尽快恢复健康。