在这个需要注重休息与适当药物治疗的时刻，让我们一起探讨一下你的身体状况。你正在经历头疼的症状，这可能是由于神经血管因素引起的。对此，我们可以采取一些措施来缓解症状并促进恢复。

针对你的头疼症状，医生推荐服用尼莫地平片和西比灵胶囊来对症治疗。这些药物可以帮助你缓解头疼症状，使你感到更加舒适。如果疼痛严重，可以考虑服用止痛药如氨基比林咖啡因片。但请注意，在服用任何药物之前，务必咨询医生的意见，并确保了解药物的副作用和注意事项。

除了药物治疗，生活习惯的调整也非常重要。你需要避免过度疲劳，保持生活规律，并消除对疾病的顾虑。树立正确的对待疾病的态度，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动也是很关键的。

建议你积极到医院就诊治疗。在急性头疼发作时，可以考虑口服米格来宁、复方羊角片、西比灵等药物来缓解症状。避免熬夜和摄入生冷、辛辣、刺激、容易上火的食物也是非常重要的。保持大便的通畅也有助于身体的健康。

你的健康状况需要综合考虑各种因素来制定最佳的治疗方案。请积极与医生合作，按时服药，调整生活习惯，相信很快你就会恢复健康。记住，身体健康是革命的本钱，请务必重视并照顾好自己。祝你在未来的日子里身体健康，生活愉快！