您好，当您遇到腿部突然疼痛，无法正常行走的情况时，这极有可能是由于急性半月板损伤或腰椎间盘突出压迫神经所引起的。对于这种症状，我们首先要采取的是保守治疗方法。

您可以尝试对疼痛部位进行热敷，这是一种非常有效的缓解疼痛的方法。针灸和按摩也是不错的选择，它们可以帮助舒缓紧张的肌肉，减轻疼痛。在此期间，强烈建议您避免剧烈运动，让身体得到充分的休息。同时要注意保暖，避免局部受凉，因为寒冷可能会加重疼痛。

如果疼痛难以忍受，您可以考虑使用非甾体类消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠等。这些药物可以有效帮助缓解炎症和疼痛，但请务必在医生的指导下使用，不要自行增减药物剂量或更改用药方式。

您还可以尝试一些物理治疗方法，如物理疗法、康复训练等。这些方法可以帮助恢复腿部的功能，提高生活质量。

请记住，每个人的情况都是独特的，所以最好咨询医生或专业医疗人员的建议。他们可以为您提供个性化的治疗方案，帮助您更好地应对这个问题。祝您健康，希望这些建议对您有所帮助！

在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，预防类似症状的发生。通过合理的饮食、适当的运动和充足的休息，我们可以保持身体健康，远离疾病的困扰。