更年期是一个人生中特殊的阶段，此时由于植物神经功能失调或内分泌失调，很多人会遇到浑身疼痛的情况。这种疼痛，常常是由于雌激素水平下降导致的骨质疏松所引起的。在这一阶段，我们不仅要注重药物治疗，更要注重生活方式的调整。

当您感到浑身疼痛时，口服逍遥丸是一个不错的选择，别忘了补充钙质。钙质的流失在这一时期尤为明显，适当补充含钙食物如牛奶、豆浆和虾皮等是非常必要的。药物如葡萄糖酸钙也可以帮助补充钙剂。

除了药物治疗，更年期的情绪控制也非常关键。焦虑和压力可能会加剧身体不适。要学会放松自己，保持心情愉悦。

关于更年期的浑身疼痛，治疗时间因个体差异而异。当身体得到足够的钙质后，疼痛会逐渐减轻。这个过程可能需要一个月左右的时间。如果您严格按照医生的建议，结合运动和饮食调整，恢复的时间可能会更短。

在此，我想提醒您，更年期间的身体变化是自然的生理现象，不必过于紧张。只要保持良好的生活习惯，注重营养和情绪调节，您一定能够平稳度过这个阶段。如有需要，请及时咨询医生，获得专业的指导和建议。