脚扭伤后的恢复时间，其实取决于伤势的严重程度。若扭伤较为严重，涉及到骨折、脱位或韧带撕裂，这可能需要手术治疗。恢复之路可能会漫长一些，大约需要三到半年左右的时间。对于此类伤情，我们不能掉以轻心，必须给予足够的恢复时间，以确保脚部能够完全康复。

如果你的扭伤只是轻微的韧带拉伤，那么通过固定治疗，大约需要三到四周的时间便可以逐步恢复正常。这种情况下，脚部受伤部位可能会有些疼痛和肿胀，但随着时间的推移会逐渐好转。总体恢复时间大约在1到2个月之间，这期间需要注意休息和护理。

还有一种情况是单纯的肌肉和软组织扭伤。这种情况下，脚部可能会出现一定程度的肿胀和疼痛，但通常不需要手术治疗。通过适当的休息和护理，一般需要1到2周的时间便可以逐渐恢复。

最轻微的情况，是那些只涉及到皮肤软组织伤的扭伤。如果伤势并不严重，没有损伤到重要的结构，那么恢复时间可能会非常短，大约三天左右就可以恢复正常了。但无论如何，扭伤后都需要给予足够的休息和护理，以确保脚部能够完全恢复。祝愿你早日康复，重新拥有健康的步伐！