关于疾病治疗的建议，药物治疗和自我调理都是有效的途径。具体选择哪种方式，需要根据个人情况和医生建议来决定。

针对一些特定的病症，如神经系统疾病，医生可能会建议使用卡马西平这种西药。医生也会提醒你，要给自己充分的休息时间，避免过度劳累和压力。毕竟，身心健康是相辅相成的，只有充分休息和放松，才能更好地恢复健康。

如果你寻求的是一种更自然的治疗方式，那么甲钴胺片可能是一个不错的选择。这种药物可以帮助身体逐渐恢复正常状态，但需要提醒的是，恢复过程可能会比较慢。要有耐心和信心，相信身体会逐渐恢复。

不管选择哪种治疗方式，都要注意保持良好的生活习惯。饮食健康、避免疲劳熬夜、远离油腻食物和烟酒，都是必不可少的。多食用新鲜的水果和蔬菜，为身体提供充足的营养和能量。这些简单的生活习惯调整，也许会对你的恢复产生意想不到的效果。

我是高秋医生，在心血管内科领域拥有丰富的经验。如果你还有其他疑问或需要帮助，欢迎随时向我提问。希望我的回答能为你带来帮助。也欢迎你关注我的医生主页，了解更多健康知识。