针对您的情况，我作为一名医疗领域的专家，想要向您提出一些专业的意见和建议。关于体重不增加的问题，确实与早期怀孕时的生理状况有着密切的关联。在这一阶段，由于孕期的各种反应，如恶心、呕吐等，可能导致食欲不佳，从而影响体重的增加。但这并不意味着您的身体或胎儿的健康存在问题。为了确认胎儿的健康状况，建议您及时进行腹部彩超的检查。这是一种无创、无痛且非常安全的检查方式，能够清晰地观察到胎儿的发育情况。如果检查结果显示一切正常，那么您完全可以放心，不必过分忧虑。

关于腹泻的问题，虽然它可能与体重不增加有一定关联，但也需要引起重视。腹泻可能会影响营养的吸收，进而影响胎儿的营养供给。建议您及时就医，查明腹泻的原因并进行相应的治疗。为了补充身体所需的营养，您可以考虑适当摄入孕妇奶粉或其他营养补充品。这样既能保证自身的营养需求，也有助于胎儿的健康成长。

保持平和的心态非常重要。虽然怀孕早期可能出现各种不适，但大多数情况都是正常反应。只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产检，确保胎儿的健康发育，就可以安心度过这段美好的孕期。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。希望这些建议对您有所帮助。