怀孕中期肋骨疼痛是一个常见的现象，随着胎宝宝的成长，子宫逐渐扩张，温柔地挤压着妈妈的肋骨，偶尔会引起肋骨区域的疼痛。或许是胎宝宝活泼的胎动，在肚子里的小动作，如踢脚，无意中碰到了妈妈的肋骨。

针对这种情况，我们可以采取一些措施来缓解不适。左侧卧位休息是一个很好的选择，这样的睡姿有助于减轻子宫对肋骨的压力。保持饮食的营养均衡，为胎宝宝提供充足的营养，也有助于缓解身体的不适。适当的室外活动，如散步、孕妇瑜伽等，既能锻炼身体，又能缓解身心的压力。

如果你感受到的不仅仅是简单的肋骨疼痛，而是肝胆区域的不适，那么最好咨询专业医生的意见。医生可能会建议你前往医院进行详细检查，以确定具体的原因。医生可能会考虑多种因素，如你的生活习惯、饮食习惯、身体状况等，为你提供个性化的建议和治疗方案。

在这里，我想提醒大家，孕期是一个特殊的时期，我们的身体需要特别的照顾。请注意防寒保暖，保持良好的心情，注意休息和饮食的调整。定期产检也是非常重要的，它能及时发现并处理孕期可能出现的问题。希望这些建议对你有所帮助，祝你和胎宝宝都健康快乐。

（注：以上内容仅供参考，具体情况请遵循临床医师的指导。）