您好，关于您所描述的小腹左边疼痛的问题，可能有以下几种原因：

一、便秘。您知道吗，小腹左侧是乙状结肠的位置。当乙状结肠内积累过多的粪便时，会对肠道产生一种刺激，就像您的肠道在告诉您：“我满了，需要清理一下。”于是，您会感到小腹左侧隐隐作痛。

二、肠道疾病。如果您的肠道出现炎症、梗阻或痉挛，就像肠道里的乐章被打乱，可能会导致左腹部疼痛。您可能会观察到大便习惯的改变、食欲下降等症状。这时，您的肠道需要一些关爱和调理。

三、饭后过早运动。如果您刚吃完饭就急匆匆地去运动，可能会感到胃下垂性疼痛。想象一下，您的胃还在忙碌地消化食物，而您却让它“提前下班”，它自然会“抱怨”的。

四、妇科疾病。对于女性来说，左侧附件炎、卵巢囊肿等妇科疾病也可能导致左侧腹部疼痛。这时，建议您及时咨询医生，了解您的身体状况。

五、泌尿系统疾病。比如左侧的输尿管结石，也会引发左侧腹部疼痛。这是一种需要重视的症状，因为泌尿系统的健康关系到我们的整体健康。

身体的每一个信号都值得我们去关注和倾听。如果您感到小腹左边疼痛，建议您及时就医，了解确切的原因，并接受相应的治疗。希望我的建议能够帮到您。