根据您的提问，让我们来探讨一下关于满月宝宝睡眠不踏实、容易惊醒的问题。这种情况在很大程度上可能是由于新生儿惊跳反射引起的。

新生儿惊跳反射，也被形象地称为“拥抱反射”，是婴儿时期一种非常正常的生理现象。由于新生宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，相对容易受到外界刺激的影响，产生兴奋反应。当宝宝受到刺激时，他们可能会表现出震颤样的自发动作，或者是缓慢而不规则、类似抽搐的手足动作。这些反应实际上是宝宝的一种自我保护机制。

家长们大可放心，新生儿惊跳并不会对孩子的智力发育产生不良影响。面对这种情况，我们可以适当为宝宝补充维生素D，并随着宝宝的成长，这种现象通常在四个月左右会逐渐减轻并消失。

在此期间，为了给宝宝提供一个良好的睡眠环境，我们可以采取一些措施。保持室内安静，减少噪音刺激。注意宝宝的睡眠姿势和舒适度，确保宝宝在一个舒适的环境中入睡。可以适当使用柔和的灯光，避免过强的光线刺激。

如果宝宝超过了这个月龄，惊跳反射仍未消失或不见明显改善，那么建议家长及时咨询医生，以排除是否存在其他潜在的健康问题。关注宝宝的睡眠状况是我们做父母的重要责任之一，希望以上建议能对您有所帮助。