针对您所描述的阴道干涩问题，我想分享一些个人的理解和建议。每位女性都可能面临阴道干涩的不适，这可能是由于多种原因导致的。当出现这种情况时，我们可以考虑使用人体润滑剂。人体润滑剂是一种专为人体设计的润滑产品，它不会对女性身体产生不良影响。在亲密行为过程中，如果出现干涩的情况，适量使用人体润滑剂可以有效改善不适感。

如果您的阴道干涩是由于炎症引起的，那么我强烈建议您及时到医院进行检查。医生会通过检查分泌物来确定您患的是哪种类型的阴道炎，并为您提供最合适的治疗方法。只有对症下药，才能有效治疗疾病并缓解阴道干涩的症状。

对于某些年龄较大的女性，由于卵巢功能的衰退，可能会出现雌激素水平下降的情况，这也可能导致阴道干涩。如果您处于这种情况，可以考虑使用雌激素软膏进行阴道涂抹。在医生的建议下，如果没有用药禁忌，您还可以选择口服雌激素来补充身体所需的激素，从而改善阴道干涩的症状。

阴道干涩虽然可能带来不适，但只要我们采取正确的措施，就可以有效缓解这一问题。如果您有任何疑虑或不适，最好及时咨询医生，他们会为您提供最专业的建议和治疗方案。希望这些信息能够帮助您解决困扰，并祝愿您身体健康。