针对你所描述的健康问题，关于发热时是否应该捂被子出汗，专家指出这并不是一种明智的做法。

当我们的身体发热时，这是免疫系统正在全力运作，努力调节体温以对抗入侵的病毒。在这个过程中，如果我们的体温过高，可能会对身体造成损害，特别是大脑。大脑作为我们身体的“指挥官”，对高温尤为敏感。

而捂被子这一行为，实际上是在减少身体热量的散发，使体温上升得更高。这种方式不仅不能帮助我们有效地降低体温，反而可能使体温过高，引发高热惊厥等严重问题。这不仅不能帮助我们恢复健康，反而可能加重病症。

正确的做法应该是进行物理降温。我们可以用热毛巾擦拭身体的不同部位，如额头、脖子和腋窝等，利用水分的蒸发带走体表的热量，从而降低体温。这是一种科学且有效的降温方法。

再次强调，发热时捂被子出汗是不好的。我们应该采取科学的方法来处理发热问题，而不是盲目地采取一些可能加重病症的做法。希望这些健康科普知识能对你有所帮助，也祝愿你早日康复，重新拥有健康的身体！

我们也要明白，健康是我们最宝贵的财富，任何关于健康的问题都不应该被忽视。我们应该珍惜自己的身体，善待自己，保持良好的生活习惯和健康的饮食，这样才能更好地预防疾病，保持身体的健康。