你所询问的窦性心动过速，是一种心跳过快的现象，其心率通常超过每分钟100次，多数在每分钟130次左右。这种状况可能会导致心律失常，甚至引发心绞痛。其源头既有生理性的原因，也有病理性的原因。

在生理条件下，窦性心动过速可能是由于一些日常行为和习惯导致的。比如，当你处于运动状态，或者情绪产生波动、紧张时，甚至饮用浓茶、吸烟和饮酒等，这些行为都可能刺激交感神经，导致心跳加速。这种情况下，心动过速往往是短暂性的，持续时间不会过长。

除了这些常见的生理原因，窦性心动过速也可能是由于一些病理性因素引起的。例如，发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、心力衰竭、心肌梗死等疾病都有可能引发窦性心动过速。对于这些病理性的心动过速，我们需要认真对待，针对病因采取合适的治疗措施。

在这种情况下，你应该寻求医生的帮助，医生将根据你的具体情况，为你制定合理的治疗方案。可能会建议你服用一些降低心率的药物，以帮助控制心跳过速的症状。具体的药物和治疗方案会因人而异，因此一定要在医生的指导下进行。

了解这些关于窦性心动过速的知识，可以帮助你更好地认识自己的身体状况，并采取相应的措施来保持健康。如果你有任何疑问或担忧，不要犹豫，立即向医生寻求帮助。