你好！关于心脏不适的问题，我很乐意为你解答。你需要明确你的心脏不适是什么性质的，比如是心慌、胸闷、气短，还是胸痛、心跳不规律等。了解这些具体症状对于医生来说非常重要。

除此之外，你还需要关注一些其他因素。你的心脏不适是否与某些活动或情绪有关？它是否在特定的时间发作，比如运动之后或者情绪紧张时？了解这些可以帮助医生更好地判断病因。有时，焦虑和其他情绪问题也可能导致心脏区域的不适感。长期焦虑、精神紧张和失眠都可能引起类似的症状。这些通常并不是心脏本身的问题，而是由心理压力引起的。但无论如何，还是需要密切注意这些症状的出现。一些器质性心脏病，如心律失常、心肌缺血、心肌梗死和心衰等，也可能导致心悸、胸闷等症状的出现。如果你担心自己的心脏健康，最好尽快寻求医疗帮助进行评估和诊断。

为了明确原因，你可能需要进行一些检查，如心电图、心脏超声和生化指标测试等。这些检查有助于医生了解你的心脏状况并确定治疗方案。如果你的症状是由焦虑或其他心理问题引起的，可能需要寻求心理咨询或治疗来帮助缓解压力和改善症状。如果是器质性心脏病引起的症状，医生将为你制定合适的治疗计划。保持积极的心态和及时寻求医疗帮助是非常重要的。希望你能够早日康复！