经过专业诊断，您的情况很可能是毛囊炎。面对这一皮肤问题，我们需要采取适当的措施来消炎并促进康复。让我们了解一下毛囊炎及其成因。毛囊炎，顾名思义，是毛囊发炎的一种病症。这通常是由于毛孔堵塞，引发细菌滋生而导致的炎症感染。保持头部清洁是预防毛囊炎的关键所在。

在治疗方面，我们推荐使用碘伏对皮肤进行消毒。碘伏具有强大的抗菌能力，能有效杀灭引发毛囊炎的细菌。消毒后，接着涂抹百多邦进行消炎。这一过程对于抑制炎症扩散、促进皮肤恢复健康至关重要。

至于您所问的消肿时间，当毛囊炎处于未形成脓栓的状态，仅表现为红肿包时，大约需要10天左右的时间才能逐渐消肿。在此期间，坚持消毒和涂抹药物，有助于加速康复。

为了更快地恢复健康，还有几点需要注意：

1. 保持头部清洁是避免毛囊炎复发的关键。定期洗头，确保头皮干净清爽。

2. 避免捂热，保持皮肤透气。在炎热的天气里，尤其要注意做好防晒和散热工作。

3. 碘酒消毒的频率建议每天两次。在早晚洗脸时，用碘酒轻轻擦拭患处，确保全面消毒。

4. 消毒后立即涂抹百多邦，以帮助消炎并促进皮肤恢复。

遵循上述建议，您的毛囊炎很快就会得到控制并逐渐康复。保持耐心，同时注意日常护理，您将很快恢复健康。