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产后多久来月经 为何会出现月经不调情况

编辑:卡琪花蒂玛 时间 : 2019-06-22 09:14 来源:www.kacipfatimah.cn   点击量:

产后的主要原因是大家得把握的,正确的把握产后不调的主要原因,才能以此得出准确的预防和治疗方法,通常产后不调的主要原因有很多,如下便是专家对产后月经不调的主要原因做出的分析。

产后多久来月经

产后月经的潮个体差异很大。产后月经的再度到访,与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及功能的恢复有一定的关系。

【不哺乳】不哺乳的新妈咪,一般在产后6~10周内月经就能复潮;

【哺乳】而哺乳的新妈咪,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2~18个月内的任何时候恢复,平均为6~8个月,甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮。

产后月经不调的原因

1、内分泌紊乱

产后初期女性处于内分泌紊乱阶段,产后第一次月经通常是无排卵周期,此时卵巢对于性腺激素的剌激不太敏感,因此经常出现产后不断,或不定期的。

2、产伤因素

对产妇的身体造成一定损伤,若女性产后出现大出血伴、产后或,这些可导致,短期内得不到有效控制,还可能影响甲状腺的正常功能,出现消瘦、、畏寒、乏力、基础代谢低等症状。

3、器质性病变和药物等

包括生殖器官局部的炎症、肿瘤、以及发育异常、营养不良、颅内疾患、其它内分泌功能失调,如:甲状腺、肾上腺皮质功能异常,糖尿病、等以及肝脏疾病、血液疾病等。

月经不调要如何调理?

1、多吃优质的蛋白质

月经不调的女性,常常会出现经量增多的情况,这时女性朋友可以适当的补充含有优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、土豆、奶酪等,以便补充经期流失的养分。

2、多吃新鲜的蔬菜

月经不调的女性,可以吃新鲜的蔬菜和水果,这样对月经不调的症状有所缓解,如苹果、香蕉、李子、白菜、青菜、菠菜等。此外,女性朋友还要补充含有纤维素的食物,可以促进雌激素分泌的作用,还可以增加血液中镁的含量。

3、不要多喝浓茶

月经不调的女性,是不能喝浓茶的,因为浓茶中含有咖啡因,它对女性的神经和心血管的刺激很大,容易导致女性出现躁动不安、烦躁、易怒、忧郁等不良情绪。因此,女性朋友要引起重视,以免加重月经不调的病情。

4、生活调理

养成良好的日常作息和运动习惯,以促进血液循环和内分泌协调。另外,要保持心情愉快,避免情绪波动,以免引起内分泌、卵巢等功能紊乱,引发月经不调。

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