您好，随着岁月的流逝，老年人可能会出现一种特殊的身体挑战：骨质疏松。这是一个普遍存在的问题，而其中的症状常常表现为全身性的疼痛，特别是酸疼。当您的父母或长辈出现这样的症状时，作为孝顺的子女，应该及时带他们去医院进行骨扫描或骨密度检查。

骨质疏松的标志性特征是骨含量低于-1，这代表着骨质的流失已经较为显著。面对这样的情况，适当的补钙措施是必要的。目前市场上主要有两种补钙药物：西药和中药。

西药的补钙种类中，骨化三醇和阿仑膦酸钠是常见的选择。如果疼痛较为严重，还可以选择鼻喷剂或肌肉注射的药物，其中鲑鱼降钙素鼻喷剂和鲑鱼降钙素肌注是最常用的。这些西药能够快速有效地补充钙质，帮助骨骼恢复健康。

而对于中药补钙，也有许多不错的选择。例如强骨胶囊和骨疏康等。它们通过调理身体的内部环境，促进骨骼的正常新陈代谢，从而缓解骨质疏松引起的疼痛。这些中药的效果虽然可能相对温和，但它们从根本上去改善骨骼健康，减少疼痛的发生。

作为关心长辈的您，了解这些知识是非常必要的。当发现家人有骨质疏松的迹象时，及时带他们就医，并根据医生的建议进行合理的治疗。愿每一位长者都能拥有健康的骨骼，享受无忧的晚年。希望我的建议对您和您的家人有所帮助。